لیست اخبار صفحه :60
بهترین و بدترین غذاهای فصلی برای سلامت دندان ها
بهترین و بدترین غذاهای فصلی برای سلامت دندان ها

بهترین و بدترین غذاهای فصلی برای سلامت دندان ها

گزارش های سال 2015 میلادی توسط مرکز ملی سلامت ایالات متحده نشان میدهد که حدود 27 درصد از بزرگسالان این کشور، در سنین 20 تا 64 سالگی، پوسیدگی دندان درمان نشده دارند. بسیاری از این پوسیدگی ها ناشی از ساییدگی مینای دندان گزارش شده است.

بهترین گزینه های غذایی
برای مبتلایان به نفخ شدید

بهترین گزینه های غذایی

نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌ شود.

کدام غذاها ثابت شده است؟
خاصیت چربی سوزی

کدام غذاها ثابت شده است؟

غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند،‌ یعنی به افزایش سرعت متابولیسم شما کمک می‌ کنند.

خطرات مصرف نوشابه‌های غیرالکلی با مضرات سیگار برابر است
بر اساس مطالعات جدید

خطرات مصرف نوشابه‌های غیرالکلی با مضرات سیگار برابر است

شرکت‌های تولیدکننده نوشابه‌های غیرالکلی می‌کوشند که با صرف میلیون‌ها دلار در سال، پیامدهای منفی مصرف این نوشابه‌های حاوی مواد شیرین‌کننده را بی‌خطر جلوه دهند در حالی که مصرف این نوشابه‌ها، یکی از عوامل اصلی چاقی و اضافه‌وزن است.

پیاده روی  تضمین کننده سلامت روان است؟
چطور

پیاده روی تضمین کننده سلامت روان است؟

ه عنوان یک درمان طبیعی، ساده و مقرون به صرفه، پیاده روی یکی از بهترین راه ها برای مبارزه با استرس، بی خوابی، اضطراب، افسردگی و حتی اعتیاد است.

برای جبران کمبود انرژی روزانه
بهترین گزینه های غذایی

برای جبران کمبود انرژی روزانه

دلایل زیادی برای احساس خستگی وجود دارد: استرس، داروها، فشارهای کاری، اختلالات خواب یا بیماری. اگر تصور می‌زکنید که این احساس خستگی دائمی، مزمن و بیش از حد است به پزشک مراجعه کنید.

آخرین فرصت تزریق واکسن
از نیمه آبان موج اول آنفلوآنزا

آخرین فرصت تزریق واکسن

کتر محمود نبوی ضمن تاکید بر اینکه هنوز موجی از آنفلوآنزا در کشور ایجاد نشده است، اظهار کرد: بیماری آنفلوآنزا هر سال در همه جای دنیا و در فصل سرد شایع می‌شود. در ایران نیز معمولا از نیمه دوم آبان تا اول آذر موج اول آنفلوآنزا آغاز می‌شود. موج‌های دوم و سوم نیز تا اسفند و فروردین ممکن است ادامه پیدا کند.

نان کم نمک می شود/ایرانی ها روزانه 66 گرم قند و شکر می خورند
مدیرکل بهبود تغذیه وزارت بهداشت خبر داد:

نان کم نمک می شود/ایرانی ها روزانه 66 گرم قند و شکر می خورند

مدیرکل بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به مصوبه شورای عالی سلامت کشور مبنی بر کاهش یک درصدی نمک نان، گفت:‌ با اجرای این طرح، میزان نمک دریافتی هر ایرانی سه گرم در روز کاهش خواهد یافت.

ارزیابی عوامل  خارجی بیمارستان
برگزار نشست مشترک

ارزیابی عوامل خارجی بیمارستان

امروز ظهر ( دوشنبه) طی نشست مشترک مدیران ارشد و مسئولین واحدها و بخشهای بیمارستان جلسه ارزیابی عوامل خارجی بیمارستان تعیین گردید.

آخرین بروز رسانی : 1403/10/22 01:21