لیست اخبار صفحه :28
کاهش وزن آسان
ده میوه خشک برای

کاهش وزن آسان

بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند.

میوه های هسته دار
پنج فایده شگفت انگیز

میوه های هسته دار

میوه های هسته دار می توانند هر وعده و یا میان وعده غذایی شما را به یک درمان شیرین تبدیل کنند.

برگزاری جشن روز دختر
به مناسبت ولادت حضرت معصومه (س)

برگزاری جشن روز دختر

به مناسبت ولادت با سعادت حضرت معصومه (س) و روز دختر مراسمی در بیمارستان شهید نورانی تالش برگزار شد.

درمان سردردهای میگرنی!
سالم ترین مسکن ها برای

درمان سردردهای میگرنی!

اینطور ثابت شده که مصرف غذاهای غنی از مونو سدیم گلوتامات و گوشت های غنی از نیترات، کافئین، استرس، عادات خطرناک مانند سیگار کشیدن، بی خوابی یا حتی خواب بیش از حد می توانند منجر به میگرن شوند.

بازدید  معاون وزیر راه و شهرسازی
به منظور بررسی پیشرفت احداث بیمارستان در دست ساخت

بازدید معاون وزیر راه و شهرسازی

محمدجعفر علیزاده_معاون وزیر راه و شهرسازی، به همراه فرماندار و مسئولین استانی و شهرستانی از بیمارستان شهید نورانی تالش بازدید کرد.

کاهش اندازه شکم در یک هفته
6 گام برای

کاهش اندازه شکم در یک هفته

گاهی اوقات در زنان بالای 40 سال، افزایش سایز شکم به دلیل بروز نفخ های طولانی مدت است نه انباشت چربی. در واقع یکی از مجرمان اصلی نفخ طولانی مدت، عدم هضم موثر مواد غذایی است.

چگونه از قلبمان محافظت کنیم؟
هنگام ورزش در گرما

چگونه از قلبمان محافظت کنیم؟

نجام فعالیت های بدنی در گرمای تابستان می تواند منجر به سکته مغزی، فشار بر روی قلب و بسیاری از عوارض دیگر شود. بنابراین مهم است که بدانید برای حفظ سلامت قلب و عروق، در هوای گرم و هنگام ورزش، کدام اقدامات احتیاطی را رعایت کنید.

چطور در تابستان دچار مسمومیت با نور آفتاب نشویم؟
چطور در تابستان دچار مسمومیت با نور آفتاب نشویم؟

چطور در تابستان دچار مسمومیت با نور آفتاب نشویم؟

به گفته متخصصان کلینیک مایو، مسمومیت با نور خورشید شبیه مسمومیت های دیگر نیست. این وضعیت بسیار خطرناک است اما بدون درمان اغلب رها می شود.

ده نوع سبزی را حتما در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید!
ده نوع سبزی را حتما در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید!

ده نوع سبزی را حتما در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید!

خوردن رژیم غنی از میوه‌ ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می‌ تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.

آخرین بروز رسانی : 1404/10/03 06:48