لیست اخبار صفحه :38
کاهش وزن
۷ پیشنهاد ساده صبحگاهی برای

کاهش وزن

پیروی از رژیم های سخت و کسل کننده، تنها را از دست دادن وزن نیست. شما می توانید از اوایل صبح ترفندهایی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و آنهم برای افزایش متابولیسم، سوزاندن چربی ها و کاهش موثر وزن.

برپایی غرفه ترویج زایمان طبیعی
به منظور ترویج فرهنگ زایمان طبیعی

برپایی غرفه ترویج زایمان طبیعی

به منظور ترویج فرهنگ زایمان طبیعی، غرفه ترویج زایمان طبیعی در بیمارستان شهید نورانی تالش برپا شد.

کاهش علائم یائسگی
۶ گزینه غذایی زمستانی برای

کاهش علائم یائسگی

یائسگی بخصوص در ماه های زمستان با نشانه هایی از جمله خشکی پوست، افزایش وزن، تعریق شبانه، گر گرفتگی، نوسانات خلقی و خستگی، علائم خود را نشان می دهد.

سلامت قلب
شیوه های غلط و غیر قابل تصور تهدیدگر

سلامت قلب

سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده که بیماری های قلبی عروقی هنوز هم در صدر علت مرگ و میر در دنیا هستند.

حفظ کلسترول در محدوده سالم
۶ کلید غذایی

حفظ کلسترول در محدوده سالم

کلسترول، نوعی چربی است که با فعالیت سلولی کل بدن تداخل دارد. در مقادیر مشخص، کلسترول برای عملکرد صحیح سیستم قلبی عروقی، کبد و ترشح برخی از هورمون ها ضروری است. بنابراین حفظ آن در محدوده سالم اهمیت زیادی دارد.

رفع علائم اضطراب
۷ روش موثر را در خانه امتحان کنید

رفع علائم اضطراب

همه افراد به درجاتی دچار اضطراب می شوند ولی نوع مزمن تا شدید آن غیر عادی و مشکل ساز است.

۵ اشتباه بهداشتی  بعد از ۳۰ سالگی
مرتکب نشوید

۵ اشتباه بهداشتی بعد از ۳۰ سالگی

کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن ۳۰ سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین ۴۰ سالگی به بعد افزایش دهد.

تاثیرات شگفت انگیز ۶ گیاه در مبارزه با سرطان
طبق تحقیقات ثابت شده است

تاثیرات شگفت انگیز ۶ گیاه در مبارزه با سرطان

تقریبا همه سلول های سرطانی رشد سریعی دارد اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری و قسمتی از بدن که درگیر بیماری است، ارتباط دارد، برخی از انواع سرطان ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می شود، در حالی که برخی از انواع آنها به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می کند.

آخرین بروز رسانی : 1403/10/21 01:44