لیست اخبار صفحه :24
بازدید سرزده سرپرست  دانشگاه علوم پزشکی گیلان از بیمارستان شهید نورانی تالش
بازدید سرزده سرپرست دانشگاه علوم پزشکی گیلان از بیمارستان شهید نورانی تالش

بازدید سرزده سرپرست دانشگاه علوم پزشکی گیلان از بیمارستان شهید نورانی تالش

دکتر ارسلان سالاری سرپرست دانشگاه علوم پزشکی گیلان، صبح امروز (چهارشنبه) از بیمارستان شهید نورانی تالش و بیمارستان در حال احداث 231 تختخوابی تالش به طور سرزده بازدید به عمل آورد

افزایش سلامت زنان
سالم ترین خوراکی های تابستانی برای افزایش سلامت زنان

افزایش سلامت زنان

ین نکته کاملا واضح است که نیازهای غذایی زنان و مردان با هم تفاوت هایی دارد. به عنوان مثال زنان آهن بیشتری نسبت به مردان نیاز دارند. زنان باردار و شیرده نیز دارای نیازهای غذایی خاصی هستند. آنها نسبت به سایر بزرگسالان بیشتر به ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین سی، فولات، ویتامین ب 12، ید و روی نیاز دارند.

برپایی میز خدمت
به مناسبت چهلمین سالگرد اقامه نماز جمعه

برپایی میز خدمت

به مناسبت چهلمین سالگرد اقامه نماز جمعه، میز خدمت در مصلی های تالش برگزار شد.

بهبود سلامت مبتلایان به زخم معده
6 گزینه غذایی مفید برای

بهبود سلامت مبتلایان به زخم معده

برخی از مواد خوراکی قلیایی و ضد التهابی می تواند به بهبود سلامت مبتلایان به زخم معده کمک کند. مصرف این غذاها در واقع یک مکمل عالی برای درمان زخم معده است.

ترمیم پوست
گزینه هایی در آشپزخانه برای

ترمیم پوست

قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهند داد. به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید.

مصونیت از نیش حشرات
هفت راهکار گیاهی

مصونیت از نیش حشرات

نیش حشراتی که از خون تغذیه می کنند، علاوه بر ایجاد واکنش های آلرژیک، در برخی مناطق جغرافیایی منجر به ابتلا به مالاریا، تب دنگ، تب زرد و ... خواهد شد.

رژیم غذایی فاقد چربی
شش عارضه

رژیم غذایی فاقد چربی

ما به چربی ها برای جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین های ای، کا، دی و آ نیازمندیم. برخی از چربیها از قبیل امگا 3 برای کاهش التهاب بدن ضروری هستند و مصرف آنها در کاهش وزن نیز می تواند موثر واقع شود.

کدام قسمت تخم مرغ غنی از پروتئین است؟
زرده یا سفیده؟

کدام قسمت تخم مرغ غنی از پروتئین است؟

بسیاری از مردم تصور می کنند سفیده تخم مرغ منبع اصلی پروتئین نسبت به زرده است. این در حالی است که سفیده یک عدد تخم مرغ از نظر میزان پروتئین اختلاف ناچیزی با زرده دارد. میزان پروتئین سفیده 4 گرم است در حالی که این میزان در زرده به 2 تا 3 گرم می رسد.

آخرین بروز رسانی : 1404/05/05 14:18